Creatina monohidrato for women

La Creatina Monohidratada en Polvo para Mujeres de Old School Labs es un suplemento especialmente formulado para potenciar el rendimiento físico femenino. Esta mezcla combina 5000 mg de creatina monohidratada pura, enriquecida con 1000 mg de colágeno y 2000 mg de BCAA, sin adicionales innecesarios, sin sabor y su fórmula micronizada facilitan una rápida absorción, apoyando el desarrollo de músculos tonificados, especialmente en glúteos, y mejorando la recuperación muscular.
Beneficios
Incrementa la fuerza
Favore el desarrollo de masa muscular magra.
Favorece el crecimiento muscular al aumentar la hidratación celular

 Creatina según la ciencia médica

La Creatina Monohidrato es una molécula natural derivada de tres aminoácidos (arginina, glicina y metionina), presente principalmente en los músculos y el cerebro. El cuerpo puede sintetizar cerca de 1g al día de manera endógena, y también se obtiene a través del consumo de carne y mariscos pero en una baja cantidad con respecto a los suplementos.

Según la Mayo Clinic, la creatina ha sido ampliamente estudiada por su capacidad de apoyar procesos clave como:

•  El rendimiento en ejercicios de alta intensidad y corta duración*
•  El aumento de masa muscular libre de grasa*
•  La recuperación muscular entre sesiones intensas*
•  La salud cognitiva, especialmente en adultos mayores*
•  El equilibrio energético en contextos de sarcopenia y envejecimiento*

También se ha investigado su uso en personas con baja ingesta natural de creatina, como los vegetarianos, observándose mejoras en rendimiento físico y composición corporal*. En deportistas, su consumo puede contribuir a reducir episodios de calambres, deshidratación y lesiones musculares. A nivel neurológico, diversos estudios han asociado la suplementación con creatina a beneficios en tareas cognitivas exigentes, memoria de trabajo y enfoque mental, sin efectos negativos en personas sanas.

Garantia del producto

1. producto en mal estado al momento de la entrega.
2. producto abierto.
3. producto equivocado.

Estas garantías deben ser soportadas con evidencia (imagen, video) al momento de la entrega.